身体の土台から整え、
快適な毎日へ。
整える変化を、まずは体験で。
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私たちについて
身体の土台から整え、
本来の動きと快適さを取り戻す。
Libreは、整体とパーソナルトレーニングを通じて、身体を根本から整えることを大切にしています。痛みや不調を一時的に和らげるのではなく、姿勢や骨盤といった身体の土台に着目し、日常生活のクセやストレスによって生じた歪みを改善。
整体で整えた身体を、オーダーメイドのトレーニングで定着させることで、無理なく動ける健康的な身体へ導きます。一人ひとりに寄り添った丁寧なサポートで、快適で前向きな毎日を支えます。
慢性的な肩こり・首こりがつらい
腰痛や骨盤の歪みが気になる
姿勢が悪く、猫背や反り腰を指摘される
疲れやすく、回復に時間がかかる
運動したいが、何から始めればいいかわからない
トレーニングでケガをした経験があり不安
不調を根本から改善したいが方法がわからない
ひとつでも当てはまる
そんなあなたへ
Libreの特徴
身体の歪みを根本から改善し、日常生活を快適に
Libreは、身体のバランスを整えることを第一に考えています。
日常のストレスや姿勢の悪さからくる身体の歪みをカイロプラクティック技術を使って正確に修正します。
筋肉や関節の深部に働きかけ、痛みや不調を取り除くだけでなく、将来的な怪我や疲労の蓄積を予防。
身体の隅々まで理解したプロのトレーナーが、あなたの身体を1から見直し、根本改善を目指します。
骨盤から整えることで、全身の健康と美しさをサポート
骨盤は身体の中心であり、姿勢や動きの基礎となる重要な部分です。
Libreの骨盤矯正プログラムでは、骨盤の歪みを正すことで、腰痛や肩こりの緩和、さらには体型維持やスタイルアップをサポートします。
骨盤を整えることで、全身のバランスが良くなり、健康的で美しい身体を手に入れることが可能です。
日常生活での姿勢改善にも繋がる、根本からのケアを提供します。
整体で整えた身体を、定着させるためのオーダーメイドトレーニング
Libreのパーソナルトレーニングは、ただ筋肉を鍛えるだけではありません。
まずは整体で身体を整え、改善されたバランスを保つためのカスタマイズされたトレーニングプログラムを提供します。
身体の状態に合わせてプランを作成し、怪我の予防や疲労回復も考慮したメニューを用意。
プロのトレーナーが、あなたのゴールに向けて無理なく持続可能なトレーニングをサポートします。
店舗概要
| 店舗名 | Libreトータルコンディショニング |
| 代表 | 渡邊 裕 |
| 所在地 | 〒145-0064 東京都大田区上池台2丁目27-11 玉置ニューハイツ1階 |
| メールアドレス | watanabe.yu0528@gmail.com |
| 電話番号 | 090-9739-0046 |
お問い合わせ
〒145-0064 東京都大田区上池台2丁目27-11 玉置ニューハイツ1階
TEL 090-9739-0046